


100 grams of dried pineapple contains 47.8 or about 80% of the body's daily need for vitamin C.
This makes pineapple one of the richest and tastiest sources of ascorbic acid.
Due to the high content of vitamin C, dried pineapple can strengthen the immune system.
Because this vitamin, a nutrient with antioxidants, stimulates the activity of white blood cells and strengthens the body's immune system.
.
مقدار 100 گرم آناناس خشک حاوی 47.8 یا حدودا 80 درصد از نیاز روزانهی بدن به ویتامین C است.
این مساله، آناناس را یکی از غنیترین و خوشمزهترین منابع آسکوربیک اسید میسازد.
آناناس خشک به خاطر محتوای بالای ویتامین C میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
زیرا این ویتامین یک مادهی مغذی همراه با آنتیاکسیدانها باعث تحریک فعالیت گلبولهای سفید خون شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
